UNDER OMBYGNING

Da jeg lige nu er i gang med at opdatere min hjemmeside, vil du opleve, at der mangler tekst under de forskellige faner.

Kontakt mig endelig, hvis du har nogen spørgsmål

Velkommen til Coach Gitte Restaino

Metakognitiv terapi, Coaching & Stresshåndtering i Skanderborg og Århus

ICF Certificeret Master Coach

Er du klar til at skabe forandringer i dit liv?
Jeg er ICF Certificeret Master Coach fra GROW2, og certificeret metakognitiv stress coach fra MINDstrain. Jeg tilbyder blandt andet metakognitiv coaching, angstbehandling, stresshåndtering, karriererådgivning og personlig udvikling i Skanderborg nær Århus. Derudover holder jeg løbende workshops og foredrag indenfor stresshåndtering og personlig udvikling.

“At skabe forandring for mennesker, motiverer mig og gør mig glad. 
Livet er dynamisk og vi aner ikke, hvad der sker i morgen.
Det vigtige er, at vi lever i nuet, lærer af fortiden og tror på fremtiden.”

Personlig udvikling gennem coaching og metakognitive metoder

Desværre bliver flere og flere mennesker ramt af stress, angst og depression. Det skyldes ofte høje forventninger både fra os selv og vores omverden, men det kan vi lære at håndtere. Gennem metakognitiv terapi og coaching vil jeg hjælpe dig med at opnå personlig udvikling og bryde dine uhensigtsmæssige vaner- og tankemønstre, så du igen bliver kaptajn på eget skib.

Kontakt mig for at høre nærmere

Hvis du er interesseret i at høre mere eller bestille en tid, så er du meget velkommen til at kontakte mig. Du har mulighed for at ringe på telefon 26 20 40 63, sende en mail til coach@gitterestaino.dk eller udfylde min kontaktformular. Jeg ser frem til at høre fra dig.

Vil du vide mere?

null

Stress håndtering

Læs mere her

null

Metakognitiv terapi

Læs mere her

null

Karriererådgivning

Læs mere her

null

Personlig udvikling

Læs mere her

Hjem

Ring op

Send email

Kontakt os