Kræft med humoren som medspiller – et foredrag om mod, mindset og mental styrke

I 2010 blev jeg ramt af brystkræft – en oplevelse, der vendte mit liv på hovedet. Men midt i sygdommens alvor fandt jeg ud af, at humoren ikke bare var en ventil, men et kraftfuldt redskab til at håndtere angst, usikkerhed og forandring.

I mit foredrag kombinerer jeg min personlige historie med coachingindsigt og metakognitive værktøjer, der kan hjælpe dig med at skabe ro og overblik i en kaotisk tid. Jeg fortæller om, hvordan jeg lærte at observere mine tanker uden at lade dem styre mig, og hvordan humor blev en måde at vende udfordringer til styrker.

Du vil også høre om hverdagen som pårørende – når Steen træder frem og deler sin oplevelse af at være stærk for familien, samtidig med at han skulle passe på sig selv.

Som ICF-certificeret coach og ambassadør for Kræftens Bekæmpelse arbejder jeg ud fra en tro på, at mental sundhed og indre balance er afgørende – både under og efter sygdom. Mit mål med foredraget er at inspirere og give dig konkrete redskaber, som du kan tage med dig videre i dit eget liv, uanset hvilke udfordringer du står overfor.

Der bliver naturligvis tid til spørgsmål og refleksioner, så vi sammen kan skabe et nærværende og lærerigt rum.